Ежедневный постоянный уход и специальные периодические процедуры — это главное в заботе о коже. Должны быть учтены и другие факторы: тип кожи, общее здоровье и индивидуальные особенности организма. Обязательно должен учитываться и возраст человека.
15-20 лет.
Кожа чутко реагирует на гормональные изменения в организме. Сальные железы проявляют усиленную активность и забивают поры. Вследствие этого, лицо изобилует комедонами, угрями. В этом возрасте необходимо хорошее каждодневное очищение кожи.
20-30 лет.
Это время считается пиком для хорошего состояния кожи, ее натуральной красоты. Это состояние необходимо поддерживать правильным уходом, иначе к 30-ти годам на ней появятся первые признаки старения.
30-40 лет.
В это время самое главное в уходе — это питание кожного покрова, так как уже обменные процессы в нем ослабляются, кожа становится суше. Теперь важно ее не пересушить при очищении и после хорошо увлажнить. Учет таких тонкостей в уходе поспособствует более позднему появлению морщин. С 30-ти лет на коже уже могут появляться пигментные пятна. Это происходит из-за избыточного воздействия солнца или из-за гормональных изменений во время беременности.
40-50 лет.
С годами в коже снижается производство коллагена и эластичность ее уменьшается. Становятся заметными морщины, особенно около глаз и рта. Овал лица теряет плотность и начинает смещаться вниз. Замедляется активность сальных желез, поэтому кожа становится еще более сухой и может шелушиться. Кожный покров обновляется медленнее, поэтому на нем дольше задерживаются ороговевшие частицы. В результате в этом возрасте необходимо особое внимание обратить на процесс чистки кожи. К тому же различные стимулирующие и ухаживающие процедуры достойно противостоят увяданию кожного покрова.
50 лет и старше.
Морщины на лице становятся больше и глубже, так как эластин и коллаген в этом возрасте организм практически не вырабатывает. Вообще все процессы в кожном покрове замедляются, в том числе и регенерация клеток, поэтому ранки заживают гораздо медленнее. Цвет лица ухудшается, тон кожи становится неровным, появляются обвислости. Дерма и эпидермис кожи становятся тонкими, они мало удерживают влаги. Ко всем перечисленным процедурам добавляется использование различной косметики с лифтинг-эффектом.
В любом из приведенных возрастных периодов изменения в коже, приводящие к старению, начинаются гораздо раньше из-за воздействия на нее солнца. Излучение, сигаретный дым, загазованность в городах порождают интенсивное образование в организме свободных радикалов, которые вызывают окислительные процессы в коже. А это приводит к разрушению коллагена и эластина, изменению цвета кожи. Наш организм сам борется со свободными радикалами, вырабатывая меланин, ферменты, витамины А, С, Е. Наша задача — помогать ему в этом.
- Для получения необходимого количества меланина — спать ночью в темной комнате не менее 7-8 часов, при чем ложиться не очень поздно. Особенно это касается обладателей светлой кожи, так как смуглая имеет больший запас меланина и лучше защищена от воздействия внешних факторов, а следовательно и стареет позже, чем светлая.
- При нехватке каких-либо витаминов, употреблять продукты с большим содержанием этих веществ.
- Необходимо отказаться от сигарет и постараться не находиться в накуренных помещениях.
- Использовать косметические средства с SPF-защитой.
- Избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
- Применять косметику с антиоксидантами, которые связывают свободные радикалы, не допуская повреждение кожи.
Чтобы отсрочить процесс старения кожи в любом возрасте необходимо следить за ее изменениями и потребностями.
