Сухая кожа тонкая, матовая, с закрытыми порами, легко и часто воспаляется. В районе щек наблюдается сухость, в то же время кожа лба, носа и подбородка часто даже лоснится.
Сухая кожа быстрее покрывается морщинами, сначала в области глаз, потом в области губ, затем под подбородком и на декольте. Чтобы процесс старения такой кожи начался как можно позже, надо начать своевременно ухаживать за лицом.
Сухость кожи вызвана снижением производительности сальных и потовых желез, поэтому такая кожа тонкая, система кровообращения работает не в полной мере, а это в свою очередь приводит к уменьшению количества влаги, доставляемой к поверхности кожи. После 45 лет у женщины быстро снижается выработка кожного сала, которое препятствует испарению влаги, поэтому кожа сохнет еще сильнее.
Понижение деятельности сальных желез, приводящие к сухости кожи, может быть связано:
- с общим состоянием здоровья, с заболеванием желудочно-кишечного тракта, ухудшением всасываемости пищи, напряжением нервной системы, нарушением обмена веществ или кровоснабжения, неправильным питанием;
- с недостаточным количеством потребляемой воды, рекомендуется ежедневно пить 5-6 стаканов жидкости в сутки;
- с недостаточным поступлением в организм витаминов или других полезных веществ, в частности витаминов А и С, в этом случае повысить выделение кожного сала можно, употребляя такие продукты как молоко, морковь, рыбий жир, печень, сливочное масло, яичный желток, салат, шпинат, томаты. Можно принимать витамин А в капсулах.
Важную роль в уходе за сухой кожей лица играют ежедневное очищение и умывание. Очищение следует производить с помощью косметического молочка и оно должно быть гипоаллергенным.
Использовать нужно только кипяченую прохладную воду или воду комнатной температуры. Горячая вода расширяет сосуды и поры, холодная их сужает, и в том, и в другом случае это приводит к дряблости кожи и появлению морщин.
Сухую кожу можно очищать кашицей из семени льна, отрубей или овсяных хлопьев: 1 столовую ложку семени льна и отрубей (или овсяных хлопьев) залить двумя стаканами воды и кипятить 3 минуты на небольшом огне. После остывания смеси можно ее использовать.
При очень сухой коже лучше отказаться от ежедневных умываний и очищать кожу жидким кремом или теплым растительным маслом, протирая лицо по кожным линиям. Остатки средства снимают бумажной салфеткой. Тампоном, пропитанным маслом, протирают лицо по кожным линиям.
Кипяченую воду для умывания можно смягчить еще больше добавлением в нее косметической буры, или ополаскивать лицо настоем из трав: цветков липы, цветков ноготков или мяты. Настой готовят так: 2 чайные ложки сушеной травы залить стаканом кипятка на 15 минут, остудить.
После очищающего средства протрите лицо тоником или лосьоном, не содержащими спирт, они не сушат кожу. Мягкие, ухаживающие лосьоны можно приготовить и дома:
- Лосьон из листьев алоэ, в котором содержится много витаминов, ферментов и эфирных масел: возьмите 200г листьев алоэ, вымойте, залейте 1 литром холодной воды и оставьте на 2 часа. Потом доведите до кипения и томите на слабом огне 5 минут. Этот отвар остудите, промокните им ватный диск и протрите кожу. Хранить его необходимо в холодильнике. Отвар устраняет раздражение, замедляет образование морщин.
- Овсяной лосьон. 1 столовую ложку овсяных хлопьев заливают 1/2 литра кипятка и кипятят еще 5 минут. После остывания отвар процеживают.
- Травяной лосьон. 2 столовые ложки смеси цветков ромашки и липы (можно добавить листья земляники) залить стаканом кипятка. Настоять час, процедить. Этот лосьон смягчает и освежают кожу.
- Подорожниковый лосьон. 1 столовую ложку листьев подорожника залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Остудить и процедить.
- Боярышниковый лосьон. 2 столовые ложки сухих плодов боярышника залить 1/2 литра воды, довести до кипения и томить на медленном огне еще 15 минут. Остудить и процедить.
- Медово-липовый. 1 чайную ложку меда смешайте с настоем из цветов липы. Протирайте лицо два раза в день.
Сухая кожа лица очень чувствительна к различным веществам и легко раздражается. Поэтому необходимо тщательно подбирать вид крема и лосьона.
После тонизирования кожи на еще влажную кожу нанести крем. Утром это может быть защитный или увлажняющий крем для сухой кожи. Его наносят тонким слоем, через 10-20 минут лицо нужно промокнуть бумажной салфеткой. Вечером наносят крем питательный или увлажняющий.
Можно сделать легкий массаж теплой чайной ложкой скользящими движениями по кожным линиям, промассировать также шею и верхнюю часть груди. Через 1 час остатки крема снять влажной салфеткой.
Можно сделать также теплый компресс из настоя трав: 2 столовые ложки смеси мяты, шалфея, ромашки, липы (или одной из этих трав) заливают 1/2 литра кипятка. Через 15 минут настой процеживают. Марлевую маску необходимо намочить в теплом настое и наложить на лицо. Когда компресс остынет, повторить процедуру.
Крем может вызывать раздражение кожи, поэтому перед его нанесением на все лицо, нужно попробовать намазать небольшой участок кожи на шее. Если через 2 часа не появится зуд,покраснение или жжение, то крем можно применять.
Если кожа лица раздражается, воспалено или шелушиться, то средства по уходу необходимо поменять. К такому состоянию кожи приводят косметические средства, содержащие спирт, глицерин, пудра, отбеливающие мази, крема и маски.
И утром, и вечером нужно наносить крем на кожу век, которая вообще не имеет сальных желез.
Сухая кожа требует хорошей защиты от солнца, ветра, сухого воздуха, холода. Под действием этих раздражителей она может покраснеть или начать шелушиться. Если в комнате включены батареи отопления, то необходимо установить увлажнитель воздуха или поставить емкость с водой у батареи.
Выходя на улицу, в зависимости от времени года нужно смазать лицо соответствующим кремом, зимой — это жирный питательный крем. Нельзя применять жидкие и увлажняющие кремы, лосьоны, которые содержат много воды, поскольку испаряющаяся влага с кожи еще больше будет ее сушить.
В холодное время года снимать излишек крема с лица лучше не бумажной салфеткой, так как при этом с кожи убирается больше крема, а прикладыванием тыльной стороной ладоней обеих рук к лицу.
В ветреную погоду лицо используют защитный крем.
Летом для сухой кожи подойдет увлажняющий крем с spf-защитой. Особенно он необходим тем, у кого есть дефекты кожи на лице — пигментные пятна, веснушки, расширенные кровеносные сосуды.
Избегайте сильного загара, особенного дневного. Пользуйтесь гидратирующим кремом — и вы избежите раннего появления морщин.
Очень хорошо хотя бы раз в неделю делать маску для сухой кожи. Они напитают ее и увлажнят.
