Жирная кожа — это результат усиленной деятельности сальных желез. На лице особенно блестят лоб, нос и подбородок.
Усиленная жирность кожи обычно бывает в юношеском возрасте, но иногда она может сохраняться и в зрелом возрасте.
Жирная кожа имеет сероватый оттенок, лоснится, блестит, на ней могут быть покраснения и раздражения. На обильный жир кожи попадают частички грязи, пыли и забивают расширенные поры, в которых образуются пробки — комедоны темно-бурого цвета, черные точки. Жирная кожа легко воспаляется, предрасположена к возникновению гнойничков и угрей.
Увеличение секреции сальных желез может происходить при расстройстве и нарушениях нервной системы; хронических расстройствах желудочно-кишечного тракта; заболеваниях желез внутренней секреции; большого количества в рационе острой, пряной и жирной пищи; при неправильном уходе за такой кожей.
Жирная кожа прекрасно справляется с воздействием атмосферных факторов и плохо с инфекциями. Поэтому в течение дня не нужно касаться такой кожи руками, а лишний жир необходимо промакивать бумажными салфетками. И уж тем более не нужно выдавливать прыщи, достаточно знать несколько правил по уходу за кожей с угрями.
Специальным питанием также можно жирную кожу поддерживать в хорошем состоянии. Пища должна быть нежирной: овощи и фрукты, отварное мясо, рыба, каши, кисло-молочные продукты, ржаной хлеб. Хорошо воздействует на такую кожу витамин А: он содержится в большом количестве моркови, тыкве, яйцах.
Очищение жирной кожи.
Людям с жирной кожей лица следует ежедневно мыть его прохладной водой ( не горячей, так как это усилит салоотделение), а еще лучше минеральной. Она тонизирует кожу и способствует сужению пор. Если используйте для очищения мыло, то лучше брать детское. Утром можно проделать контрастное ополаскивание лица (теплая и холодная вода).
Вечером мыть жирную кожу нужно особенно тщательно, так как за день на ней скапливается множество частичек, загрязняющих поры.
Средство для мытья жирной кожи можно приобрести в магазине, а можно сделать самим: 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев залить стаканом кипятка, дать остыть, затем нанести на лицо и нежно промассировав, ополоснуть водой.
Раз в неделю хорошо мыть кожу не очень твердой щеточкой (например, зубной) и использовать ее только для этой цели. Обильно нанесите на щеточку средство для мытья и тщательно промассируйте ею кожу лица, особенно те участки кожи, где чаще всего появляются угри и черные точки.
Тонизирование жирной кожи.
После очищения кожи протрите лицо лосьоном или тоником, они помогут вам удалить с кожи отмершие клетки и остатки очищающих средств.
Вместо использования лосьона или тоника можно сделать такую процедуру, как компресс. Составы для компрессов:
2 столовые ложки высушенных и измельченных трав (зверобой, тысячелистник, полевой хвощ, мать-и-мачеха, календула) заливают 1/2 литра кипятка. Полученную смесь настаивают 15 минут, процеживают и смачивают в ней марлевую маску. Компресс выдерживают на лице до охлаждения и затем накладывают еще несколько раз.
30 г полевого хвоща, 25 г липового цвета и 15 г тысячелистника заливают 1/2 литра кипятка и настаивают 15 минут. Получившийся настой процеживают, смачивают им марлевую маску и накладывают на лицо на несколько минут. Процедуру повторяют несколько раз.
1 столовую ложку листьев мяты смешать с 1 столовой ложкой ромашки или шалфея залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Этим настоем можно протирать жирную кожу, так как он оказывает стягивающее и заживляющее действие. Хранить его в холодильнике можно не более 2-х дней.
1 столовую ложку листьев березы залейте 1/2 литра кипятка и настаивайте 2 часа в закрытой посуде. Смочите марлевую маску в настое и положите на лицо. Повторите несколько раз.
Питание жирной кожи.
Когда кожа подсохнет, нужно нанести питательный крем. Нос и подбородок можно не смазывать, так как для них достаточно естественного саловыделения кожей. Через 20 минут снимите излишки жира салфеткой.
Жирную кожу, как и сухую, необходимо питать. Наиболее подходящими являются нежирные кремы, содержащие вяжущие кислоты (лимонную, молочную) и дезинфицирующие вещества, экстракты лекарственных растений. Утром для уменьшения блеска лица используют стеаратные кремы, в которых жировая основа заменена жирной кислотой (стеарином). Его можно использовать и под пудру. Вообще жирную кожу перед выходом на улицу лучше припудривать, поскольку пудра не только защищает кожу, она впитывает также кожные выделения.
Вечером используют витаминизированный крем для жирной кожи, его держат на лице дольше, чем утром, — примерно час, излишки снимают бумажной салфеткой.
Не рекомендуется применять больше месяца одни и те же ежедневные средства по уходу за кожей. Через месяц кожный покров привыкает к ним и хуже реагирует на их действие.
Прекрасный результат по уходу за жирной кожей дают и специальные косметические маски. Они способствуют сужению пор и подкислению поверхности кожи.
Пилинг.
Пилинг — процедура по удалению верхних ороговевших слоев кожи. Различают несколько видов пилинга: классический ручной, механический, ультразвуковой, химический, лазерный.
В домашних условиях делают классический ручной с помощью скраба — крема, содержащего твердые крупинки, которые отшелушивают мертвые частички кожи.
Эффект от скраба заметен сразу после его применения. Кожа подтягивается, выравнивается и приобретает здоровый цвет.
Пилинг поводят 1 раз в неделю.
Рецепты домашних скрабов.
На очищенную кожу наносят мыльную пену, смешанную с 1/4 чайной ложкой мелкой соли. Мягкими движениями промассировать все участки лица в течение 1 минуты. Смывают сначала теплой, а затем холодной водой. Лицо насухо промакивают махровым или бумажным полотенцем. Покрасневшая после этой процедуры кожа свидетельствует о расширении сосудов и, как следствие, об улучшении кровообращения кожи лица. Эта процедура хороша и для удаления на лице черных точек. Еще хорошие составы для скрабов:
Горсть овсяной муки размешайте в холодной кипяченой воде, нанесите на лицо и промассируйте лицо 1 минуту. Овсянка в любом виде (мука, отруби или хлопья) впитывает токсины.
Чашку рисовой муки смешайте с 2 столовыми ложками творога, добавьте половину чайной ложки оливкового масла.
Смешайте 1 чайную ложку сахара с 2 чайными ложками кофейной гущи и 1 чайной ложкой оливкового масла.
После процедуры лицо смазывают тонким слоем крема для жирной кожи.
